Keto vegan – der Komplettkurs

Keto vegan – der Komplettkurs

Vegan und trotzdem sicher in der Ketose, mit fertigem 28-Tage-Plan. Es braucht keinen Trick, sondern die richtigen pflanzlichen Lebensmittel und am Anfang etwas Planung – der Kurs nimmt Dir die Rechnerei ab und zeigt Dir, worauf es als pflanzlich essender Mensch in Ketose ankommt.

Das ist drin:

1. 5 Module: Grundlagen, kompletter 28-Tage-Ernährungsplan, Baukastensystem, Bonusmaterial und Extra-Rezepte
2. 28 Tage durchgeplant: pro Woche zuerst der Wochenplan, dann die Einkaufsliste, dann alle Rezepte dieser Woche
3. über 100 rein pflanzliche Keto-Mahlzeiten, jede mit vollständigem Rezept
4. Worauf es bei veganem Keto ankommt: kritische Nährstoffe, Elektrolyte und der sichere Einstieg

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